Mei, may we talk..? Want mei ik moet toch wel echt wat dingen aan je kwijt. Dus daar komt ie! Aan het begin van de maand vind ik het weer leuk om terug te kijken wat een maand me heeft gebracht. Met dat ik dit type op 1 juni (ik typte serieus 1 mei..) bedenk […]
Challenge
#WIN: WIE JARIG IS TRAKTEERT! WIN EEN SPIBELT NAAR KEUZE
Hiep hiep hoera! Op 27 april bestaat mijn blog al weer 1 jaar. Het is dus niet alleen feest voor onze Koning! Ik weet nog heel goed dat ik iets meer dan een jaar geleden elke keer al tegen mezelf had gezegd dat het zo leuk zou zijn om over mijn passie, hardlopen, te kunnen […]
#RACE : Marathon Rotterdam Stats
Ik vond het na mijn woordelijke verslag van de Marathon van Rotterdam eens tijd om de statistieken onder de loep te nemen. Want hoe zag de data er eigenlijk uit? Klopte deze met het feitelijk gevoel dat mijn lijf af gaf aan signalen? Of zaten hier hele gekke verschillen in? Normaliter kijk ik de statistieken […]
#RACEDAY: Rokjesdagloop 2017
Medal Friyay! Afgelopen zondag deed ik mee aan de Rokjesdagloop 2017. Niet in rokje ;-). Hoewel het officieel een race was, liep ik hem rustig als training en heb ik vooral genoten. Hoe dit was, dat lees je hieronder in mijn verslag! Ik kan je alvast verklappen dat het vooral erg fun, warm, gezellig en tof […]
#RECAPOFTHEMONTH Maart met een extra (kilometer) staart!
Het is al weer 1 april (time flies! geen grapje ;)) en daarom is het tijd voor een zogenoemde recap of the month. Ik neem jullie mee in mijn persoonlijke hoogte en dieptepunten van afgelopen maand en ben natuurlijk ook weer benieuwd naar jullie verhalen! Want wat was het toch eigenlijk wel een fantastische maand. […]
#RACEDAY: ‘Thuiswedstrijd’: Ladies Park Run 2017
Het was weer een mooi sportief weekend! Op zaterdag begon het weekend met een 5 km wedstrijdje in Rijssen. My hometown! Het was een ‘Ladies only run’, dus alleen dames mochten mee rennen. Normaal geef ik me niet snel op voor zo’n vrouwen-only race, maar gezien het feit dat het in mijn woonplaats was, ik […]
#TRAINING: HELP! Ik heb geen tijd om te sporten! TIPS & TRICS!
Kennen jullie dat gevoel? Dat je soms echt denkt: maar ik heb helemaal geen tijd om te sporten! Ik moet toegeven dat ik soms ook denk: waar moet ik de tijd vandaan halen. Ik werk zelf 42,5 uur per week en tel hier maar gerust 10 uur reistijd bij bovenop. Kortom: best een hap uit […]
FebRUNari: Een korte maand met lange(re) kilometers!
Het is al weer 2 maart, dus dat betekent dat het tijd is om terug te kijken naar de afgelopen febRUNari maand! Een kleine “recap of the month” februari met daarin het rennen lekker centraal! Ik houd het mooi op febRUNari, want het was een maand waarin ik eindelijk weer mooi wat kilometers kon afstrepen […]
#RUNDIARY: Een actieve laatste volle februari week!
Ik vond het weer tijd om een #rundiary, of beter een sportdagboekje te plaatsen. Nu heb ik wel een enorm goede week uitgekozen om dit te doen, want het was een week waarin ik weer best wat kilometers kon maken EN me aan mijn eigen goede voornemen kon houden om minimaal 3x per week ook […]
#RUNDIARY Februari | Lets run and have some fun! Part one.
Het werd toch weer even tijd om een #rundiary te uploaden. Hoewel ik goede voornemens had om naast het hardlopen (minimaal) drie keer de sportschool te bezoeken, is dit de afgelopen week helaas niet gelukt. Net zoals het ‘aan het begin van de week plaatsen van mijn run diary van afgelopen week’. Maar ach, dinsdag […]