• Home
  • About
  • Events
    • Evenementen 2020
    • Evenementen 2019
    • Evenementen 2018
    • Evenementen 2017
    • PR’s
  • Contact
  • nl Dutch
    af Afrikaansar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)cs Czechnl Dutchen Englishet Estonianfi Finnishfr Frenchde Germanis Icelandicga Irishit Italianja Japanesekn Kannadala Latinlv Latvianlb Luxembourgishpt Portugueseru Russiansk Slovaksl Slovenianes Spanishvi Vietnamese
logo fierce to be

happy

  • Fiercetobe

#LOOPTIPS: Hoe ga ik om met te warme dagen? 8 Tips & Tricks

Gepost op 13 augustus 201713 augustus 2017Door Patty

Het moment van de blog is misschien niet helemaal optimaal, gezien de hoeveelheid regen die de laatste dagen is gevallen. Het kwik komt hier in het Oosten ook niet boven de 20 graden uit, maar toch is het in de zomermaanden belangrijk om rekening te houden met het warme weer. Als loper denk ik dat […]

Lees verder
Nog geen reacties
  • Fiercetobe

#RECAPOFTHEMONTH: Juni 2017, het jaar is al weer halverwege..

Gepost op 9 juli 2017Door Patty

Hi guys! Het is al weer begin juli en dus is het toch echt weer tijd om terug te kijken op de afgelopen maand, juni 2017. Dit wilde ik eigenlijk het afgelopen weekend al doen – het weer liet dit laat maar zeggen wel toe, haha – maar ik was in een mega-lui modus en kon […]

Lees verder
Nog geen reacties
  • Fiercetobe

#RACEDAY | Neusser Sommernachtslauf 2017: samen lopen is een FEESTJE!

Gepost op 17 juni 201717 juni 2017Door Patty

Afgelopen weekend (zaterdag 10 juni) deed ik tijdens het ASICS FrontRunner Europe teamweekend mee aan de Neusser Sommernachtslauf 2017 . We deden met bijna de hele groep mee aan deze loop, dus ik was niet de enige die mee deed aan deze ‘wedstrijd’, haha. Het was (voor mij – en ik ben een controlfreak) nogal […]

Lees verder
2 Reacties
  • Fiercetobe

#RACEDAY | Marikenloop 2017

Gepost op 22 mei 201722 mei 2017Door Patty

Het is al weer #MedalMonday! Gisteren deed ik met duizenden andere enthousiaste vrouwen mee aan de Marikenloop 2017. Tot op het laatste moment was het in eerste instantie niet zeker of ik mee zou kunnen doen. En de mensen die me een beetje kennen weten dat ik nogal pietje precies en planmatig ben, dus dat […]

Lees verder
Eén reactie
  • Fiercetobe

#LOOPTIPS: Voeding en hardlopen, 6 praktische tips

Gepost op 13 mei 2017Door Patty

In een van mijn vorige blogs gaf ik 5 tips voor een goede voorbereiding op je eerste wedstrijd. Dit waren nog wat meer algemene tips en in deze blog ging ik niet te veel in op details, vandaar dat ik in deze blog wat dieper wil in gaan op een van de onderwerpen die in […]

Lees verder
Nog geen reacties
  • Fiercetobe

#WIN: De winnaar van de SPIbelt is bekend!

Gepost op 8 mei 20178 mei 2017Door Patty

Op Koningsdag vierde niet alleen de Koning, maar ook ik feest! Mijn blog bestond een jaar. En daarom kon ik als traktatie een SPIbelt naar keuze verloten. Wat hebben jullie super massaal en leuk gereageerd! Ik vond het fantastisch om alle reacties te lezen. Ik ben enorm geïnspireerd geraakt door jullie mooie verhalen en nu […]

Lees verder
Eén reactie
  • Fiercetobe

#RACEDAY: Wings For Life Worldrun Breda 2017

Gepost op 7 mei 2017Door Patty

Vandaag was het weer tijd voor een race. De Wings For Life Worldrun 2017 in Breda. Hoewel, race? Is het echt een race te noemen? Terwijl ik naar huis rijd vanaf Breda bedenk ik me eigenlijk dat ik de hele Wings for Life Worldrun niet als race heb ervaren. En dat is gek. Want mijn […]

Lees verder
Eén reactie
  • Fiercetobe

#RACEDAY: Bevrijdingsloop Holten 2017

Gepost op 6 mei 20176 mei 2017Door Patty

VRIJHEID. Gisteren deed ik mee aan de Bevrijdingsloop in Holten. Voordat ik mijn raceverslag begin wil ik toch terugblikken deze dag, de dag waar in vrijheid vieren. Gisteren vierden we de vrijheid. Ik hoop dat iedereen gisteren iets kon doen wat hem of haar vrij liet voelen. Want vrijheid is niet vanzelfsprekend. Vrijheid heeft niet […]

Lees verder
Nog geen reacties
  • Fiercetobe

#RACEDAY: Enschede Halve Marathon 2017

Gepost op 24 april 201726 april 2017Door Patty

Medal Monday again! En wat voor een. Want niet alleen liep ik totaal onverwachts een PR gisteren tijdens de Enschede Halve Marathon, ook mijn man liep een PR op de 5 kilometer! Dus dubbel feest! Ik ben dan ook heel erg trots op mijn partner; want hij wist ’s ochtends toen hij wakker werd nog […]

Lees verder
Eén reactie
  • Fiercetobe

#RACE : Marathon Rotterdam Stats

Gepost op 13 april 201714 april 2017Door Patty

Ik vond het na mijn woordelijke verslag van de Marathon van Rotterdam eens tijd om de statistieken onder de loep te nemen. Want hoe zag de data er eigenlijk uit? Klopte deze met het feitelijk gevoel dat mijn lijf af gaf aan signalen? Of zaten hier hele gekke verschillen in? Normaliter kijk ik de statistieken […]

Lees verder
Nog geen reacties

Berichtnavigatie

Oudere berichten

Over mij

Hi! Ik ben Patty en ik blog over alles waar ik blij van wordt, met een focus op sport. Daarnaast deel ik graag wat me bezig houdt. Ik deel graag mijn hersenspinsels en leer elke dag! Mijn motto? Ga. Neem die eerste stap. En enjoy the ride!

Volg mij

  • Instagram
  • Facebook
  • Strava

Instagram

🧡 S U N D A Y • R U N D A Y 🧡 . Run and 🧡 S U N D A Y • R U N D A Y 🧡

.

Run and smile... Enjoy the ride! Happy Sunday Runday 🎉

.

Een heerlijke fijne zondag! Lekker klein stukje gelopen nadat ik uitgebreid had ontbeten met mijn gezinnetje. Wilde namelijk voor het eerst vanuit een gps een figuurtje lopen, voor de #decathlonchallenge. Leuk , #stravaart!

Gisteren had ik een off-day. Lijf en hoofd hadden er geen zin in. Dus vond ik vandaag extra leuk en fijn 🍀! Swipe voor een rundorphines smile 🙈🤣 en om mijn zelf gelopen strava art te zien.

.

De rest van de dag besteed aan quality time met mijn gezinnetje. En nu nog lekker een avondje op de bank met koekjes 🍪 , Netflix, chocolade en thee!

.

Heb jij ook lekker gelopen vandaag? 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️💥 ga lekker de deur uit voor wat kilometers! Het is heerlijk weer!

.

En heb jij wel eens een “figuurtje” gelopen? ⤵️

Ik vond het best moeilijk, al gingen de straten wel meer “leven”; ik ging ze echt van “bovenaf” ook zien! 

.

#sundayrunday #decathlonchallenge
💨💦 S T O R M Y • M I L E S 💦💨 . Ra 💨💦 S T O R M Y • M I L E S 💦💨

.

Rain is just confetti from the sky, right 🤪?

.

Wat een #pleurisweer, haha. Donker, nat, heel veel wind en ergens ook gek warm met 9-10 graden. Loeizware benen na een lange werkdag, maar toch even (letterlijk 😂) uitwaaien. Fris koppie op het lijf. Genoten! En zware benen weg en wat energie terug ✅!

.

Viel me op dat er best wat bikkels buiten actief waren. Jij ook 😜?

#rainyrun #tuesdaytraining
I • 💙 • B L U E • M O N D A Y ! . Hi ( I • 💙 • B L U E • M O N D A Y ! 

.

Hi (not so) Blue Monday 👋🏼! Nice to see you! 

.

Die blauwe maandag... die vind ik niet zo blauw hoor! Het was wel een drukke dag, maar had echt zin in mijn 🏃🏽‍♀️ rondje.... blue monday lets go, go, goooo! Heerlijk om de maandag al een workout te hebben gedaan ✅!

.

Heb jij ook een fijne (blauwe) maandag gehad 🤩💙⤵️? 

.

#SjaakAanhaak #BlueMonday #MondayMotivation
🔋 L O W • O N • E N E R G Y 🔋 . When i 🔋 L O W • O N • E N E R G Y 🔋

.

When in doubt, run it out 👻🥱!

.

Zo, dat was wel een rondje met zware benen... zeker de eerste kilometers. Flink ontbijt en heel erg uitgebreide gezellige lunch, zorgde ervoor dat ik pas in de middag kon gaan lopen. Op zich prima timing, want meisje sliep lekker. Lekker de schoenen aangedaan. Eerste kilometers erg zware benen; en ik ben weer langs huis gegaan voor een sanitaire stop 🙈💩. Naarmate ik verder in de training zat, kreeg ik betere benen én meer energie. Fijn dat ik geweest ben!

.

En JA! Ik voel me beter dan voor de run. Fysiek en mentaal nog steeds wel wat moe, maar meer voldaan moe ofzo. Blij dat ik even ben gegaan💪🏼! Jammer dat ik geen mooie sneeuw ⛄️ foto heb, want deze foto schoot ik snel voor de lunch, en na de lunch was de sneeuw hier foetsie!
.

Ben jij ook lekker buiten geweest vandaag? ⤵️

.

#lowonenergy #whenindoubtrunitout #sundayrunday

Translate to your language

nl Dutch
af Afrikaansar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)cs Czechnl Dutchen Englishet Estonianfi Finnishfr Frenchde Germanis Icelandicga Irishit Italianja Japanesekn Kannadala Latinlv Latvianlb Luxembourgishpt Portugueseru Russiansk Slovaksl Slovenianes Spanishvi Vietnamese

Volg mij op Strava

Categoriën

  • Fiercetobe

Archief

  • december 2020
  • december 2019
  • juni 2019
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • januari 2018
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • mei 2016
  • april 2016

Zoeken

Taggin’ around

Amsterdam Asics Asicsfrontrunner asicsfrontrunner2017 asicsfrontrunnernl blog blogger blogging Challenge diary Elkedaghardlopen enjoy fiercetobe focus fun happy hardlopen hardlopenisleuk laugh life marathon marathontraining Nevernotrunning pace personal polar PolarV800 Raceday Raceverslag Rennen run runDisney runhappy runner Runnersfamily runnershigh runnerslife running samenvatting sport struggles thoughts training wedstrijd workout
  • Instagram
  • Facebook
  • Strava
© 2021 Fierce to be - just go and take that step. Enjoy the ride! Thema van Colorlib, draait op WordPress