KORRWchallenge

Een terugblik op 2016: mijn Top 6 (sport) momenten!

door Patty
31 december 201631 december 2016

Het is vandaag al weer 31 december 2016. Al weer een jaar voorbij. De goede voornemens vliegen voorbij, je ziet heel veel flashbacks en overzichten van een jaar. Dus kan ik niet achterblijven met een terugblik op 2016. Nu ben ik zelf niet echt heel goed in terug kijken, ik… Lees verder »Een terugblik op 2016: mijn Top 6 (sport) momenten!

Kom van die bank af! Fullbody Run & HIIT workout ZONDER gym!

door Patty
11 december 201611 december 2016

Het is zondag. Zit jij ook zo lekker op de bank? Lekker in de warmte, terwijl je naar buiten kijkt en ziet dat het van dat miezerige weer is? Je gym is dicht (althans; die van mij wel), je wilt eigenlijk wel aan je conditie werken maar hebt geen inspiratie.… Lees verder »Kom van die bank af! Fullbody Run & HIIT workout ZONDER gym!