Zondag 14 januari 2018: Egmond aan Zee, de halve marathon. Mijn eerste wedstrijd van het jaar 2018. De laatste keer dat ik een Halve Marathon liep was in Linschoten, de zaterdag voor Kerst. Deze wedstrijd liep ik toen voor mezelf als training, omdat ik als Haas voor Debbie mocht fungeren. Na deze halve marathon bleef […]
Nevernotrunning
#DoeiDoei 2017! Mijn Top 5 aan Geluksmomentjes van 2017
De kop van het nieuwe jaar is er al weer af. Voor mij zo kenmerkend aan ‘de tijd’ : het vliegt voorbij. Letterlijk en figuurlijk. Ik sta al met twee benen in 2018, terwijl 2017 eigenlijk awesome was. Daarom leek het mij tof om mijn Top 5 aan ‘geluksmomentjes’ (op sportief vlak) van afgelopen jaar (2017) op […]
#RECAPOFTHEMONTH: Mei , may we talk..?
Mei, may we talk..? Want mei ik moet toch wel echt wat dingen aan je kwijt. Dus daar komt ie! Aan het begin van de maand vind ik het weer leuk om terug te kijken wat een maand me heeft gebracht. Met dat ik dit type op 1 juni (ik typte serieus 1 mei..) bedenk […]
#RACEDAY: Enschede Halve Marathon 2017
Medal Monday again! En wat voor een. Want niet alleen liep ik totaal onverwachts een PR gisteren tijdens de Enschede Halve Marathon, ook mijn man liep een PR op de 5 kilometer! Dus dubbel feest! Ik ben dan ook heel erg trots op mijn partner; want hij wist ’s ochtends toen hij wakker werd nog […]
#RACEDAY: Rokjesdagloop 2017
Medal Friyay! Afgelopen zondag deed ik mee aan de Rokjesdagloop 2017. Niet in rokje ;-). Hoewel het officieel een race was, liep ik hem rustig als training en heb ik vooral genoten. Hoe dit was, dat lees je hieronder in mijn verslag! Ik kan je alvast verklappen dat het vooral erg fun, warm, gezellig en tof […]
#RACEDAY: Zandvoort Circuit Run 12K
Medal Monday! Gisteren liep ik de Zandvoort Circuit run, samen met 14.000 andere enthousiaste lopers. Nieuw dit jaar was de halve marathon. Maar gezien de herinnering aan de run van vorig jaar (Zwaar! Koud!) vond ik een revanche op de 12 kilometer meer dan genoeg. Ik wilde hem als training lopen, maar dat is helaas […]
#TRAINING: Op weg naar jouw eerste hardloopwedstrijd: 5 tips!
Laten we het eens hebben over de training naar je eerste hardloopwedstrijd toe. Als (beginnend) hardloper heb je vaak een doel waar je naar toe wilt werken. Het is dan belangrijk om niet alleen te luisteren naar je lijf, maar ook de juiste tools te gebruiken om het resultaat te behalen wat je voor ogen […]
#RACEDAY: Midwinter Marathon Apeldoorn
Eindelijk weer een keer een #Raceday en dus raceverslag! En omdat de race – de Midwinter Marathon van Apeldoorn – nu nog kersvers in het geheugen zit, denk ik dan gooi ik het verslag er maar meteen in. Het laatste verslag was van de Zevenheuvelenloop in november (die kun je hier nalezen) en na die […]
Lieve X, ga je met mij deze uitdaging en dit avontuur aan?
Even vooraf. Ik hoef de meesten van jullie vast niet te vertellen dat ASICS op zoek gaat naar nieuwe leden voor hun hardloopcommunity. Sinds gisteren kun je je hier inschrijven. En dat heb ik dus ook gedaan. Maar ASICS is op zoek naar een team. Mensen met een passie voor hardlopen en alles hierover te […]
#RUNSTREAK | Chapter 2: #1 He, ho, Ja, Nu, JANUari, lets go, GO, GOO!
#RUNSTREAK Chapter 2: JANUARI 2016 Hardloopkilometers totaal deze maand: 324,53 km Jaartotaal 2016: 324,53 km = 201mi Om het nog even wat ingewikkelde te maker gaan we voor het tweede hoofdstuk – Chapter 2 – , runstreak #1, terug naar januari van dit jaar (Januari zag ik theoretisch gezien als de eerste runstreak maand, al zal […]