5 km

Heb je ooit gedroomd van het hardlopen, misschien wel van een 5 km, maar weet je niet waar te beginnen? Het klinkt misschien als een grote uitdaging of als een droom die ver in de toekomst onhaalbaar lijkt, maar met de juiste aanpak en motivatie is het absoluut haalbaar. Ik… Lees verder »Ren je eerste 5 km: jouw guide met GRATIS download & trainingsschema