checklijstjes

#TIPS: Jouw ultieme checklist voor elke hardloopwedstrijd!

door Patty
14 oktober 201714 oktober 2017
3 reacties

De ultieme checklist voor elke hardloopwedstrijd. Daar ga ik het over hebben. Nou, míjn ultieme checklist, dan. Die ik met jóu deel. Met zo’n 50 benodigdheden en af te vinken zaken vind ik hem behoorlijk compleet. Dit weekend staat er wellicht een belangrijke wedstrijd voor je deur of ga je… Lees verder »#TIPS: Jouw ultieme checklist voor elke hardloopwedstrijd!

Racestress en checklijstjes, een korte Q&A

door Patty
17 september 2016

Racestress en checklijstjes, een korte Q&A Racestress en checklijstjes. Twee dingen die van totale ‘kip zonder kop’ taferelen omgaan in gestructureerd en gefocust zijn. Ik heb voor mezelf dus heel veel ‘tips’ voor het lopen van een run en beantwoord elke keer eigenlijk weer m’n eigen, zelfde, vragen. Dit omdat… Lees verder »Racestress en checklijstjes, een korte Q&A